Deutscher-Bav-Service

Beim Joggen im Dunkeln ist es wichtig, sich ordentlich den Weg auszuleuchten. Das gilt vor allem dann, wenn die Laufrunde nicht nur entlang von Wegen mit Straßenlaternen führt. Für diesen […]

Ob Chips, Burger oder Limonade: Hochverarbeitete Lebensmittel sind arm an Nährstoffen und machen dick. Das kann gerade bei Kindern schwerwiegende Folgen für die Gesundheit haben, warnt die Deutsche Gesellschaft für […]

Viele Menschen, die im Büro arbeiten, kennen sie: Beschwerden, die durch das ständige Sitzen am Schreibtisch entstehen. Der Bewegungsmangel kann gravierende Folgen haben – zumindest wenn er über viele Jahre […]

Kaya Renz ist Fitness-Coach, Athletin und nun auch werdende Mama, wie sie über die sozialen Medien kürzlich bekannt gab. Sie ist mit ihrer Trainerausbildung und ihrem kleinen Babybäuchlein also das […]

Sport an der frischen Luft tut besonders gut, und zwar aus verschiedenen Gründen. So regen Temperaturunterschiede und Wind das Immunsystem an, wie Prof. Ingo Froböse von der Deutschen Sporthochschule in […]

Luftverschmutzung und Lärm stellen die größten Gesundheitsgefahren für Menschen dar, berichtet die Europäische Umweltagentur EEA. Über 630.000 Menschen sterben der EEA zufolge jährlich allein in der EU vorzeitig aufgrund von […]

Ob nun vegane Ernährung oder eine Mischkost besser für die Gesundheit ist, darüber streiten sich die Geister. Viele Experten warnen bei einer rein pflanzlichen Diät vor allem vor einem Vitamin-B12-Mangel. […]

Schmerzen gehören zum Sport dazu, glauben viele. Doch das stimmt nur äußerst bedingt. Der Sportmediziner und Orthopäde Axel Klein rät Freizeitsportlern jedenfalls dazu, möglichst immer im schmerzfreien Rahmen zu trainieren. […]

Fasten – diesen Tipp hört man immer wieder. Es lässt nicht nur Fettpolster schmelzen, sondern wirkt gegen Bluthochdruck, Diabetes und andere Volkskrankheiten. Warum bereits ein Tag fasten viel vermag, wie […]

Grießbrei erinnert mich immer wieder an meine Kindheit – geht es dir dabei ähnlich? Dieser beerige Schoko-Grießbrei ist meine neuste Kreation. Er wird aus Dinkelgrieß, Kakao, Dattelsirup und einer Milchalternative […]

Ein trainierter, starker Rumpf beugt Rückenbeschwerden vor und sorgt für den nötigen Ausgleich, vor allem für alle, die beruflich viel sitzen. Wer nur der Ästhetik wegen Kraftsport betreibt, vergisst oftmals […]

Nach einem ersten Fall in Hongkong berichten nun auch Forscher in Belgien und den Niederlanden von Nachweisen einer erneuten Corona-Infektion bei von der Krankheit Genesenen. In den Niederlanden gehe es […]

Während einige Menschen keine Probleme mit Mücken haben, werden andere ständig gestochen. Der britische Wissenschaftler Richard Halfpenny erklärt in einem wissenschaftlichen Aufsatz, woran das liegt – sie fanden heraus, nach […]

Die Weltgesundheitsorganisation (WHO) hat innerhalb von 24 Stunden weltweit so viele neue Corona-Infektionen gemeldet wie nie zuvor. Die Zahl lag bei fast 300.000, wie die WHO berichtete. Insgesamt sind damit […]

Es sind fantastische Hochsommertage für die einen, die anderen stöhnen unter Hitze und Schwüle – sie könnten sich dann spätestens im November danach zurücksehnen. Zunächst wird über ganz Deutschland auch […]

Bei der Hitze im Sommer hilft vor allem eins: ein Sprung ins kühle Nass. Doch sind die Temperaturen über einen längeren Zeitraum sehr hoch, begünstigt dies die Vermehrung von Bakterien […]

Der Hamburger Virologe Jonas Schmidt-Chanasit hat sich angesichts der Zulassung eines ersten Impfstoffes gegen das Coronavirus in Russland skeptisch gezeigt. „Ich sehe die Zulassung sehr, sehr zurückhaltend. Es gibt bislang […]

Die einen schmieren sich ein Brötchen, die anderen mischen sich Müsli. Manche mögen es englisch und braten Bacon und Würstchen. Und in asiatischen Ländern gibt es morgens oft warme Reisgerichte. […]

Es trainiert den ganzen Körper, entspannt den Geist und erlaubt neue Perspektiven vom Wasser aus: Stand-up-Paddling (SUP) erfreut sich in Deutschland großer Beliebtheit. Mit Hilfe eines langen Paddels durchkreuzen Stand-up-Paddler […]

Mit #challengeaccepted betiteln viele Frauen dieser Tage ein Schwarz-Weiß-Foto von sich und nutzen den Post, um anderen wichtigen Frauen in ihrem Leben Anerkennung und Wertschätzung auszudrücken. Dazu nominieren sie weitere […]