Zwischen all den verschiedenen Diäten und Ernährungsweisen, die beim Abnehmen helfen sollen, sind momentan zwei Essenstrends besonders beliebt – intermittierendes Fasten […]
Weiterlesen
Der Körper ist ein komplexer Organismus, der auf jede Art äußerlicher Faktoren reagiert, so auch dieVerdauung des Darms. Plötzlich plagen […]
Weiterlesen
Der 14. Februar steht bei vielen Paaren ganz im Zeichen ihrer Liebe. Problem ist nur, dass die Erwartungen an den […]
Weiterlesen
„Der Spagat zwischen Athletin, Fitness-Model, Online-Trainerin, Person des öffentlichen Lebens und Influencerin zehrte immer mehr an mir und meinen Energiereserven“, […]
Weiterlesen
Logisch, an einem gewissen Punkt inmitten des Corona-Lockdowns werden die üblichen Home-Workouts etwas eintönig und du und deine Muskel sehnen sich womöglich […]
Weiterlesen
Ein warmes Bad wirkt sich mit der richtigen Temperatur nicht nur positiv auf den Körper, sondern auch auf die Psyche […]
Weiterlesen
Immer wieder hört man von Meditation als Weg zu mehr Ruhe und Gelassenheit im Alltag – und das zurecht. Meditation […]
Weiterlesen
Lange wurde in Deutschland kaum danach gesucht. Doch seit einigen Wochen registrieren Labore immer häufiger Varianten des Corona-Erregers. Ein Überblick: […]
Weiterlesen
Spaghetti sind immer lecker. Wer die Ergebnisse des Tests von ÖKO-TEST liest, kann aber schon mal den Appetit verlieren. 20 […]
Weiterlesen
Warten auf den dritten Corona-Impfstoff: Nach den Präparaten von BioNtech/Pfizer und Moderna wird die Europäische Kommission dem schwedisch-britischen Produkt Astrazeneca […]
Weiterlesen