Halten Sie Ihre Plazenta gesund durch Bewegung während der Schwangerschaft

Über 1,9 Milliarden Erwachsene weltweit sind übergewichtig oder fettleibig, und bis 2025 ist dies prognostizierte Anstieg auf 2,7 Milliarden Euro. Adipositas deutlich erhöht das Risiko der Entwicklung von 11 verschiedenen Arten von Krebs, Schlaganfall, Typ-2-diabetes, Herz-Krankheit und nicht-alkoholische Fettleber-Krankheit (1, 2).

Neue Forschung im Journal of Physiologie fand eine mögliche Erklärung für die Vorteile der mütterlichen übung auf fötale Entwicklung, bei adipösen Mütter: es ist bis auf verbesserte Plazenta-Funktion, die verhindert, dass der Fötus von der wachsenden zu groß und auch besser Stoffwechsel der Mütter.

Die Plazenta führt Nährstoff-und Sauerstoff-Austausch zwischen der Mutter und Ihrem Föten und Plazenta-Funktion ist beeinträchtigt aufgrund der mütterlichen Adipositas, die wahrscheinlich verändert Nährstoff-und Sauerstoffzufuhr für den Fötus. Übung während der Schwangerschaft bekannt ist, von Vorteil sein, sowohl für die Gesundheit von Müttern und fetalen Entwicklung. Diese Studie ergab, dass die übung sowohl verbessert die Funktion der Plazenta, aber auch den Stoffwechsel der Mutter. Wichtiger ist, fanden Sie, dass die Babys nicht geboren wurden, größer (die Häufig mit der Adipositas-und metabolischen Erkrankungen im späteren Leben), wenn die übergewichtigen Müttern ausgeübt.

In dieser Studie werden weibliche Mäuse wurden gefüttert eine gesunde Ernährung (10% Energie aus Fett) oder eine fettreiche Diät fettleibig werden und dann gedeckt. Jeder der mütterlichen Gruppen wurde weiter unterteilt in zwei Untergruppen: diejenigen, die nicht und nicht führen Sie übungen während der Schwangerschaft. Mäuse wurden ausgeübt von 0 auf 18,5 Tage der Schwangerschaft (der Begriff ist von 20,5 Tage) und Plazenta-Funktion und mütterliche und fetale Veränderungen wurden analysiert.

Weitere Studien konzentrieren sich auf die Identifizierung der Mechanismen, die erklären, die positiven Effekte der übung auf Plazenta-Entwicklung von adipösen Müttern. Forscher definieren, die mögliche Rolle von Chemikalien abgesondert wird, während der übung, die auf Blutgefäß-Entwicklung im Mutterkuchen, die entscheidend für die Lieferung von Nährstoffen und Sauerstoff zu den Feten, sowie Ihre langfristigen Auswirkungen auf die Gesundheit der nächsten generation. Prof Min Du, senior-Autor auf dem Papier sagte:

„Das Verständnis, wie mütterliche übung könnte helfen, verhindern, dass Nachkommen von Fettleibigkeit oder die Entwicklung von metabolischen Krankheiten, die uns helfen wird, die besten Führer Mütter so können Sie sicherstellen, dass Ihre Babys so gesund wie möglich.“