Was macht pop Gelenke und knacken und ist es ein Zeichen von Krankheit?
Gelenke emittieren eine Vielzahl von Geräuschen, einschließlich knallen, schnappen, fangen, Klick, Schleifen, reiben und clunking. Der Fachbegriff für diese Geräusche ist „crepitus“, vom lateinischen „klappern“. Menschen aller Altersgruppen können erleben, crepitus, obwohl es wird häufiger mit dem Alter. Also, was verursacht crepitus?
Luftblasen bilden sich in den gemeinsamen Räumen sind die häufigste Ursache von knallende Geräusche. Dieses Geräusch tritt bei Gelenken, wo es eine Schicht von fluid zwischen den beiden Knochen. Die Gelenke werden auseinander gezwungen, durch Natürliche, alltägliche Bewegungen, oder absichtlich, wie durch die Hände eines Osteopathen. Wenn dies geschieht, die dem niedrigen Druck in der gemeinsamen Raum bewirkt, dass die Gase innerhalb der Gelenkflüssigkeit (Natürliche Schmiermittel im Gelenk), um ein gas-Hohlraum, die aus Sauerstoff, Stickstoff und Kohlendioxid.
Die Geräusche, die diese macht kann alarmierend, vor allem, wenn Ihre Gelenke nur selten machen, aber Sie sind selten ein Zeichen, dass etwas falsch ist.
Die wissenschaftliche Debatte
Historisch gesehen, hat es viel Debatte über, wie diese Luftblase bewirkt, dass das Knackgeräusch. Eine Studie, die im Jahr 1947 war die erste Zeit die Anatomen versucht, es zu verstehen. Sie kamen zu dem Schluss, dass die Blasen entstanden, nachdem ein knackendes Geräusch erzeugt wurde. Aber eine weitere Studie behauptet, dass der Lärm tatsächlich ergab sich aus der Blase zu platzen.
Der wissenschaftliche Konflikt produziert viel diskutiert und nicht gelöst wurde, bis 2015 eine Echtzeit-medical-imaging-Studie von gemeinsamen Räumen bewiesen, dass es die Bildung von Blasen, die erzeugt den Lärm. Es dauert dann eine Weile, für das die Abgase zu re-akkumulieren – das ist, warum Sie nicht sofort knacken Ihre Knie oder Knöchel wieder.
Diejenigen, die mit Gelenk-Hypermobilität, die Fähigkeit zu erweitern, Gelenke außerhalb der normalen Bereich der Bewegung, erleben oft, dass die crepitus. Dies ist, weil Ihre Gelenke können Sie leicht dehnen Sie weiter auseinander, so dass ein Luft-Hohlraum zu bilden. Joint Hypermobilität (das ist Verschieden von joint Hypermobilität-Syndrom) ist sehr Häufig und betrifft 10-20% der Menschen. Hypermobilität ist erblich, das ist der Grund, warum das klicken der Gelenke kann in Familien laufen.
Sie werden wahrscheinlich gehört haben, in der kindheit, dass, wenn Sie knacken Ihre Gelenke, Sie geben sich selbst die arthritis. Mehrere Studien haben gezeigt, dass dies nicht stimmt. Einer der Forscher war so gewidmet zu sehen, wenn gemeinsame knallen verursacht arthritis, er knackte mit seinen Fingerknöcheln auf der einen Seite seit 60 Jahren. Die anschließende Bildgebung gezeigt, dass weder hand zeigte Anzeichen von Gelenkerkrankungen.
Manchmal gibt es eine anatomische Ursache für den Lärm. Dies geschieht, wenn der sehnen (Gewebe-Strukturen, die Sie verbinden Muskeln zu Knochen) bewegt werden, über knöchernen Vorsprüngen, und dann schnell snap zurück an Ihren Platz. Dieses Rauschen ist Häufig zu hören in die Knie, wenn Sie sich von einer sitzenden in eine stehende position, oder, wenn das Treppensteigen als das sehnen, das Kreuz, die Knie bewegen sich über die gemeinsame. Zunehmend tritt mit dem Altern, als unsere Muskeln verlieren an Elastizität und verringern Sie in Größe und Stärke. Zur gleichen Zeit, Veränderungen in Ihren sehnen, wodurch Sie steifer wird. Diese änderungen dazu beitragen, die Geräusche erzeugt, da das Gewebe in Kontakt mit Knochen. Diese schnappen sounds sind meist schmerzlos und nicht ein Grund zur Besorgnis.
Wenn es Anlass zur Sorge
Bei der gemeinsamen Räume, die Oberflächen der Knochen, die aneinander reiben, sind abgedeckt durch eine Schicht von Knorpel. Knorpel wirkt zu erweichen die Wechselwirkungen zwischen den beiden Knochen. Aber bei Gelenkerkrankungen, wie Arthrose, der Knorpel ist abgenutzt. Dies ermöglicht die Knochen in direkten Kontakt mit einer anderen, die sich in eine unangenehme, schmerzhafte, Schleifen sensation und Lärm. Weltweit, osteoarthritis betrifft 50% der Menschen über 65 Jahre alt. Die Schmerzen von Arthrose verwaltet werden kann mit verschiedenen Behandlungen und untersucht werden muss.