Sie legen beiseite, Herz-Symptome, bis es fast zu spät ist
Wenn Sie nicht Radfahren, Wandern oder schwimmen, Bev Pohlit wahrscheinlich dazu neigt, das Gemüse wächst in Ihrem Viertel-acre Hinterhof in Sinking Spring, Pennsylvania.
„Ich nutze jeden kleinen Quadratzentimeter“, sagte Sie. „Mein Gemüse meiner morgen snacks.“
Aber wie Pohlit genoss diese eher gesunden lebensstil, Sie hatte auch ein Laster: Sie rauchte gerade sieben Zigaretten pro Tag. Obwohl Sie merkte, das Rauchen könnte zu Herz-Krankheit, es schien keine Auswirkungen auf Ihre Gesundheit. Bis Sie es Tat.
Vor vier Jahren, Pohlit und Ihr Mann, Stan, ging für Ihre erste Radtour der Saison. Sie hatte erst ein paar Meilen, wenn Sie benötigt werden, zu stoppen und zu Atem zu kommen. Ihr Herz pochte, und Sie fühlte sich nicht gut.
Kreiden es bis zu winter Inaktivität, das paar verschob Ihre Fahrt.
Andere Symptome folgten. Auf einer Muttertags-Ausflug nicht lange nach, Pohlit erfahren Schwindel so intensiv, „es fühlte sich wie es war ein Erdbeben“, sagte Sie. Nicht bereit den Tag zu vermiesen, Sie behielt es für sich. Etwa einen Monat später, die damals 55-jährige begann zu fühlen, eine anhaltende brennende Empfindung in Ihrer Brust. Nach knapp einer Woche, Pohlit erwachte in extremen Schmerzen.
„Es fühlte sich an wie muriatic Säure brannte mich von innen heraus“, sagte Sie. „Wir sollten genannt 911.“
Stattdessen Stan fuhr Sie ins Krankenhaus. Ein Elektrokardiogramm zeigte, Sie war mit einem Herzinfarkt, verursacht durch eine 95% Blockade in der rechten Koronararterie. Der Kardiologe Dr. Michael Koslow eingefügt, zwei stents zu öffnen, ist die Blockade, und Sie fühlte sich sofortige Linderung.
„So lange, wie Sie macht die notwendigen änderungen des Lebensstils, Sie freuen sich auf ein normales Leben von hier auf,“ sagte Koslow.
Enthalten, dass das Rauchen.
„Zigaretten töten Sie in so viele Möglichkeiten, und ich will Leben“, sagte Sie.
Pohlit gelernt, Sie hatte eine genetische Veranlagung für hohen Cholesterinspiegel. Sie ist allergisch auf Statine und andere Medikamente kaum einen Unterschied gemacht, aber eine injizierbare Medikament brachte Ihr Cholesterin nach unten in einem Monat.
Während Ihre körperlichen Symptome Abklingen, Pohlit erlebt depression, Einsamkeit und sogar Verlegenheit in den Wochen, die folgten. Sie verharmlost es um Ihre Familie.
Wenn Pohlit sagte Ihr Bruder und Vettern über Ihre Herzinfarkt, machte Sie einen Witz von ihm, eine SMS, Sie ein selfie vom Krankenbett, Ihr Gesicht bedeckt mit Drähten. „Ich bin in Ordnung, nur ein wenig wired up!“, scherzte Sie.
Kardiologische rehabilitation geholfen. Sie ging für einige Wochen und fand Sie genossen die endorphin-rush.
Pohlit auch Kontakt mit der American Heart Association und wurde bald zum nationalen Botschafter für seine Gehen Rot für Frauen-Kampagne. Durch die gemeinnützige GoRedGetFit Programm, Pohlit entwickelte sich eine enge online-Freundschaft mit einem Kollegen Herzinfarkt-überlebenden, Christine Hartline. Während der Berks County-Herz-Weg in Wyomissing, Pennsylvania, Sie trafen sich in person.
„Wir rannten in Richtung zu einander und umarmten sich so lange,“ Pohlit, sagte. „Wir haben endlich das Gefühl, dass wir nicht allein waren.“
Um das Bewusstsein über Herzerkrankungen bei Frauen, Pohlit und Hartline gründete die Selbsthilfegruppe Herz Schwestern sprechen und bei den örtlichen Krankenhäusern.
Pohlit schreibt auch einen blog, Aus Meinem Herzen, und oft Gespräche mit anderen weiblichen überlebenden per Telefon während Ihrer Mittagspause. Auf einer letzten Wanderung, Sie stopfte Ihre Taschen mit rotem Kleid-pins und gab Sie jede Frau, der Sie begegnete.