Könnte eine Mittelmeer-Diät und Bewegung zu verringern Demenz-Risiko?
Forscher an der University of East Anglia (UEA) startet eine neue Studie, um zu sehen, ob Essen eine mediterrane Ernährung und aktiver sind, könnte verbessern die Gehirnfunktion und verringern Demenz-Risiko.
Eine mediterrane Ernährung ist Reich an Obst, Gemüse, Nüsse und Hülsenfrüchte, Vollkorngetreide, Fisch und Olivenöl mit eingeschränkter Aufnahme von Milchprodukten, rotem Fleisch und Süßwaren. Rotwein ist ein typisches alkoholisches Getränk, das konsumiert wird, mit den Mahlzeiten.
Die Studie, die Studie ist die erste seiner Art in Großbritannien, werden versuchen zu ändern, die Ernährung und übung Gewohnheiten der Menschen im Laufe eines 24-Wochen-Frist.
Sie sind auf der Suche für mehr als 60 freiwillige aus der region Teil zu nehmen, mit den Teilnehmern, auch rekrutiert in Newcastle und Birmingham.
Lead-Forscher Prof Anne-Marie Minihane von der Norwich Medical School, sagte: „Es sind rund 850.000 Menschen mit Demenz in der UK mit dieser Nummer legen Sie steigen auf über 2 Millionen bis 2050.
„Zwar gibt es einige Medikamente, die helfen, behandeln die Symptome von Krankheiten wie Alzheimer, die häufigste Ursache von Demenz, gibt es keine Behandlungen, die stoppen oder zu verlangsamen die Ausbreitung dieser Krankheiten durch das Gehirn.
„‚Deshalb ist es so wichtig, dass wir präventive Maßnahmen wie änderungen in der Diät oder andere lifestyle-Faktoren, um zu behalten Gehirn Vitalität.
„In den vergangenen 10 Jahren haben Wissenschaftler erkannt, dass eine Mittelmeer-Diät und regelmäßige übungen verbessern die Wahrnehmung und sind verbunden mit einem geringeren Risiko für Demenz, einschließlich . Jedoch mehr Beweise erforderlich ist, aus menschlichen Studien, die in den Erwachsenen.“
Freiwillige müssen zwischen 55 und 74 Jahre alt, und haben keine Diagnose von Demenz kann aber zu bemerken, einige Rückgang in Ihrer Erinnerung.
Prof Minihane, sagte: „Wir suchen Menschen, die bereit sind, zu versuchen, die änderungen an Ihrer Ernährung und körperliche Aktivität.
„Die Studie wird beinhalten kognitive tests, eine MRT-Gehirn-scan, bietet eine kleine Anzahl von Blutproben, die Nahrung aufnehmen, tragen Sie eine activity monitor auf Ihrem Handgelenk und die Teilnahme an Gruppensitzungen.“