Kanadischen Jugendlichen zeigen keine Bewegung in der Tätigkeit
Das Schuljahr kann ein paar Tage bleiben, sondern eine „report card“ wird bereits in—und zeigt, dass wir eine Menge Arbeit zu tun.
Kanadische Kinder verdient eine D-plus aus dem Jahr 2020 ParticipACTION „Report Card“ auf der Körperlichen Aktivität für Kinder und Jugendliche. Das war das gleiche Grad überliefert im Jahr 2018.
Das Bild ist nicht viel besser, wenn Sie es brechen, die durch Kategorie, einschließlich einer D-plus für die sitzenden Verhaltensweisen, D-minus für den aktiven Transport und ein F, wenn es darum geht, für die Einhaltung Kanada 24-Stunden-Bewegung Richtlinien.
Der höchste Grad war ein B-plus für die Gemeinschaft und Umwelt.
Während die Ergebnisse waren mal wieder enttäuschend, Sie waren nicht überraschend und sollte als Aufruf für alle Kanadier, sich zu bewegen, Forscher betont.
„Veränderung braucht viel Zeit, vor allem auf die Bevölkerung“, erklärte Ergotherapie professor Trish Tucker, Mitglied der “ report card research committee für die letzten zwei Berichte. „Wir hatten nicht erwartet, um zu sehen, große Veränderungen im Verhalten. Wir hoffen, dass dies die Tür öffnet für eine Menge von Möglichkeiten und Maßnahmen zu initiieren, zu ändern und beginnen zu sehen, die Noten verschieben.“
Ursprünglich gegründet in 1971, ParticipACTION ist eine nationale non-profit-Organisation, die arbeitet mit seinen Partnern, zu denen auch sport, körperliche Aktivität und Erholung Organisationen sowie Regierungen, Universitäten und Sponsoren, um die körperliche Aktivität ein wesentlicher Bestandteil des täglichen Lebens.
Seinen Jahresbericht ausgegeben wurde online im Juni 17 und wird bald veröffentlicht im Journal of Sport and Health Science.
Die „report card“ gefunden, die weniger als 1-in-5 Kinder (5-11-jährige) und Jugendlichen (12-17-jährige) treffen sich die nationale Bewegung zu Verhalten-Leitlinien für körperliche Aktivität (60 Minuten des gemäßigten zur kräftigen Aktivität pro Tag), sitzende Verhaltensweisen (nicht mehr als zwei Stunden Bildschirm Zeit) und schlafen (zwischen neun und 11 Stunden ununterbrochenen Schlaf).
Wenn es darum geht, außerhalb und treten Ihren Weg zu besserer Gesundheit, Jugend, Leben im Yukon führte der Weg mit 54 Prozent immer mindestens 12.000 Schritte pro Tag. Neufundland & Labrador waren die schlimmsten bei 27 Prozent, mit Ontario die Jugend kommt auf 40 Prozent.
„Die Erkenntnisse, die uns einladen, es besser zu machen für unsere Kinder. Wir alle haben eine Verantwortung zu machen, die geschehen,“ sagte Tucker.
Während der push beginnt zu Hause, einige, die Verantwortung fällt vor die Füße von kommunalen, provinziellen und bundesstaatlichen Regierungen, um sicherzustellen, Kinder haben Zugang zu dem, was Sie sein müssen, und bleiben aktiv.
Die „report card“ Gaben die Regierungen ein B-minus, während die Erwähnung von Investitionen in Programme, die die Förderung benachteiligter Gruppen zur Teilnahme an Sport -, physikalische-Programmierung und auch in ParticipACTION selbst. Aber es kann noch mehr getan werden.
„Es gibt Möglichkeiten, bessere Räume und Richtlinien, um damit die Kinder eine bessere chance haben, aktiv zu sein,“ sagte Western-Recht und der Health Sciences professor Jacob Shelley, die diente als Teil eines Experten-Komitee organisiert von ParticipACTION zu bieten Empfehlungen an die Politik basierend auf den Ergebnissen.
Shelley zitiert verbleibenden Hindernisse beinhalten: Gemeinde Erholungszentren nicht durch aktiven Transport, Gemeinschaft, Sport Programme unbezahlbar für Familien mit geringem Einkommen und parks, die nicht erhalten, richtige Pflege und Wartung.
„Politik ist nicht effizient zu sein, von selbst, es sei denn, es den Menschen ermöglicht, besser zu machen und informierte Entscheidungen, die Sie machen würde nicht auf Ihre eigenen“, sagte er.
Die „report card“ wieder einmal citied Anlage-Technologie als einer der Faktoren, die Inaktivität. Mehr als 50 Prozent der 12-17-jährigen gestand, dass er auf Ihre Handys jede Nacht nur vor der überschrift ins Bett. Weitere 38 Prozent sind geklebt, um den Fernseher oder Ihren computer.
Hinzu kommt, dass die physische Distanzierung an Ort und Stelle durch die aktuelle COVID-19-Pandemie, und es war ein harter Schlag für die Gesundheit der Kinder, sagte Tucker.
Die „report card“ vermerkt ist, nur 4,8 Prozent der Kinder (5-11 Jahren) und lediglich 0,8 Prozent der Jugend (Alter 12-17) waren, treffen die 24-Stunden-Bewegungs-Verhalten-Richtlinien während COVID-19 Einschränkungen, im Vergleich zu 15 Prozent (5-17 Jahre), die vor der Pandemie.
Wie gut, 62 Prozent der Kinder und Jugendlichen waren weniger körperlich aktive Natur-und 79 Prozent waren zu verbringen mehr Freizeit auf Bildschirmen.
„So weit, die Pandemie hat einen großen Nachteil, die ist beunruhigend,“ sagte Tucker. „Wir sind erzählte zu Hause bleiben; die Eltern sind noch arbeiten; und es ist schwer zu Erleichterung unserer Kinder ist körperliche Aktivität. Wir befinden uns in herausfordernden Zeiten.“
Erhöhte Zeit für die Familie zu diesen letzten paar Monaten könnte eine Gelegenheit sein, darüber zu reflektieren, kreative Möglichkeiten, um körperlich aktiv, zusammen mit Plänen, wenn die Laufenden Einschränkungen aufgehoben werden sogar noch weiter.
Das bedeutet, dass Familien eine große Rolle spielen, macht diese Noten. Forschung schlägt vor, mit der alle 20-minütigen Anstieg eines Elternteils, körperliche Aktivität, es ist ein fünf-Minuten-Anstieg in der Aktivität Ihrer Kinder.
Wenn es aktiv ist die zweite Natur für die Erwachsenen, wird es zur zweiten Natur geworden für die Kinder, sagte Tucker.