Ein „morgen-Mensch“ im Zusammenhang mit geringeres Risiko von Brustkrebs: die Befunde haben Implikationen für die Beeinflussung der Schlaf Gewohnheiten, die Gesundheit zu verbessern, sagen Forscher
Ein morgen person (im Volksmund bekannt als Lerchen) ist assoziiert mit einem geringeren Risiko, an Brustkrebs zu erkranken, als ein Abend person (im Volksmund als Eulen), findet eine Studie veröffentlicht durch Das Bundesjustizministerium heute.
Schlafen länger als die empfohlenen 7-8 Stunden pro Nacht können auch tragen ein erhöhtes Risiko, die Ergebnisse deuten darauf hin,.
Die Autoren haben zuvor geschrieben, eine non-peer-reviewed, unbearbeitete version dieser Forschungsarbeit an einer anerkannten preprint-server* und stellte es auf der NCRI Krebs-Konferenz im November 2018.
Eine von sieben Frauen wird an Brustkrebs erkranken irgendwann in Ihrem Leben. Frühere Studien haben gezeigt, einen Zusammenhang zwischen Nacht-Schichtarbeit und Brustkrebs-Risiko, vermutlich durch gestörten Schlaf-Muster, Licht-Exposition in der Nacht, und andere lifestyle-Faktoren. Aber es wurde viel weniger Forschung in die möglichen Auswirkungen der Schlaf-Gewohnheiten auf das Brustkrebsrisiko.
So ein internationales Forschungsteam dargelegt, um zu untersuchen, ob bestimmte Schlaf-Merkmale konnte eine direkte (kausale) Wirkung auf das Risiko der Entwicklung von Brustkrebs.
Mit einer Technik namens Mendelian randomisation, analysierten Sie die genetischen Varianten im Zusammenhang mit drei bestimmten Schlaf-Züge — morgen-oder Abend-Präferenz (chronotype), die Schlafdauer und Schlaflosigkeit — für 180,216 Frauen in der UK-Biobank-Studie und 228,951 Frauen in der Breast Cancer Association Consortium (BCAC) – Studie.
Die genetische information auf diese Weise vermeidet einige der Probleme, die plagen die traditionelle empirische Studien, die die Ergebnisse weniger anfällig für nicht gemessene (confounding) Faktoren, und daher eher verlässlich.
Ein Verein, der beobachtet wird mithilfe der mendelschen Randomisierung stärkt die Inferenz einer kausalen Beziehung.
In der beobachtenden Analyse der UK Biobank-Daten, morgen Präferenz verbunden war mit einem etwas niedrigeren Risiko von Brust-Krebs (eine, die weniger Frau pro 100) als Abend-Präferenz, während es wenig Beweise für einen Zusammenhang mit der Schlafdauer und Schlaflosigkeit Symptome.
Allerdings betonen die Autoren, dass es sich hierbei Unterschiede an den extremen enden der Skala, und dass das Ausmaß der Effekt dürfte geringer sein als bei anderen bekannten Risikofaktoren für Brustkrebs, wie BMI und Alkoholkonsum.
Mendelschen Analyse der UK Biobank zur Verfügung gestellten Daten einige unterstützende Belege für eine schützende Wirkung von morgen Vorliebe auf das Brustkrebsrisiko, jedoch unpräzisen Schätzungen für die Schlafdauer und Schlaflosigkeit Symptome.
Mendelschen Analyse von BCAC unterstützt, die auch eine schützende Wirkung von morgen bevorzugen, und zeigte einen möglichen schädlichen Effekt von mehr Schlaf Dauer (mehr als die empfohlenen 7-8 Stunden) auf Brustkrebs, in der Erwägung, dass Beweise für Schlaflosigkeit Symptome unvereinbar war.
Die Wissenschaftler weisen auf einige Einschränkungen, zum Beispiel die Studie zum Teil stützte sich auf selbstberichtete Schlaf-Maßnahmen und war auf Frauen beschränkt europäischer Abstammung, so dass Ergebnisse möglicherweise nicht für andere Gruppen.
Jedoch, Sie verwendet verschiedene Methoden zur Bewertung von Daten aus zwei hochwertigen Ressourcen, und hat von etablierten und potenziellen Risikofaktoren. Auch Ergebnisse blieben weitgehend unverändert, nachdem weitere sensitivitätsanalysen.
Als solche, die Forscher sagen, Ihre Erkenntnisse „bieten starke Evidenz für einen kausalen Effekt von chronotype auf das Brustkrebsrisiko.“ Weitere arbeiten zu entdecken, mögliche Gründe für die Zusammenhänge zwischen Schlafstörungen und Brustkrebs ist erforderlich, ergänzen Sie. Dennoch, diese Erkenntnisse „haben mögliche Auswirkungen für die Schlaf Gewohnheiten der Bevölkerung im Allgemeinen, um die Gesundheit zu verbessern.“
In einer verknüpften Redaktion, Professor Eva Schernhammer von der Universität Wien sagt, dass diese Ergebnisse „identifizieren Sie eine Notwendigkeit für die zukünftige Forschung zu erforschen, wie die Belastungen für unsere biologische Uhr können reduziert werden.“
Dies bietet eine enorme Chance für die Erhaltung guter Gesundheit, gesundes Altern, und insbesondere für die Entwicklung neuer personalisierter Strategien für die Verringerung des Risikos für chronische Erkrankungen assoziiert mit dem zirkadianen system, fügt Sie hinzu.
Diese Linie der Forschung „könnte auch helfen, richten Sie die Arbeitszeit mit chronotype — um mehr eng mit extern auferlegten timing mit individuellen Tages-Präferenz, vor allem in der arbeitenden Bevölkerung,“ schließt Sie.