Schlechte psychische Gesundheit kann dazu führen, körperliche Beschwerden
Wenn Sie 14 Jahre alt war, Diana Chao begann mit Migräne. Sie hat oft schwindlig, als Sie ging. Sonnenlicht schien zu durchbohren Ihr Schädel.
„Es fühlte sich an wie Scherben zu Graben in meinen Augen“, sagte Chao, jetzt 20 und ein zweites an der Princeton University.
Nach einer Woche ständige Schmerzen, Ihre Eltern brachten Sie zu einem Optiker. Das ist, wenn Sie erfuhr, Sie sei „Schwellung“ von innen heraus“,“ Chao sagte.
Sie hatte eine uveitis, eine entzündliche Augenkrankheit, die senden kann der Druck im inneren Auge in die Höhe und Rendern Personen, die vorübergehend blind.
Für die nächsten vier Jahre, Chao besucht Augenärzte, Rheumatologen und viele weitere Spezialisten in Los Angeles, eine Ursache zu finden. Episoden vorübergehender Blindheit tauchte alle paar Monate.
„Aber jeder einzelne test kam wieder in Ordnung,“ Chao sagte.
Bis ein Augenarzt sagte, Sie hatte gesehen, wie die Bedingung in mehrere Patienten mit psychischen Erkrankungen. Das ist, wenn es angeklickt Chao, die diagnostiziert worden war, mit der bipolaren Störung. Ihr Körper reagiert auf Ihren Geist.
Forschung zeigt, dass psychische Erkrankungen können oft manifestieren sich als körperliche Symptome. Depressionen zeigen können, wie Kopfschmerzen, Angstzustände wie Magen-Darm-Probleme, oder post-traumatische Belastungsstörung wie Rückenschmerzen.
Das Phänomen ist besonders Häufig bei asiatische-Amerikaner, Studien zeigen. Mehr Forschung ist erforderlich, zu verstehen, warum, aber die Psychologen vermuten, dass es möglicherweise beziehen sich auf das stigma rund um psychische Erkrankung, die in vielen asiatischen Kulturen, die verhindert, dass Menschen aus der Diskussion ist offen, und traditionelle Ost-Blick auf einen Zusammenhang von Geist und Körper.
Aber viele ärzte sind sich nicht bewusst von dieser somatischen oder körperlichen, der psychischen Symptomatik unter Asiatisch-Amerikanern, so dass eine Bevölkerung von mehr als 21 Millionen diagnostiziert und behandelt.
Chao, ein mental health-Aktivist und ein begeisterter Forscher, schaute in die Verbindung zwischen uveitis und psychische Belastungen. Zwar gibt es Fälle, verbindet die beiden seit den 1980er Jahren, es ist nicht bekannt, ob man das andere verursacht.
Noch, Chao findet etwas Trost in dem glauben, dass es möglicherweise eine Erklärung für Ihr uveitis. „Es ist immer eine große Frage für mich“, sagte Sie.
Die Idee, körperliche Reaktionen auf psychische Probleme ist nicht neu, sagte Miwa Yasui, associate professor an der University of Chicago studiert, psychische Erkrankungen bei ethnischen Minderheiten. „Für Angst, wir denken, Herzrasen und schwitzenden Händen.“
Aber es kann noch ausgeprägter sein, in einigen Kulturen, in denen die expression der emotion wird abgeraten. „Vor allem für die Kulturen Ostasiens“, sagte Sie, „es gibt eine Tendenz zu mildern, sprechen über Gefühle—positiv oder negativ.“
Das war der Fall für die Chao ‚ s Familie emigrierte aus China, Claremont, Calif., wenn Sie in der Grundschule war. Obwohl Chao erlebt depression von einem Jungen Alter, Sie wartete Jahre, erzählen Ihre Eltern.
Ihr Vater war ein traditioneller Heiler in China, wo der Körper und Geist sind oft gesehen als einer. Chao sagte, dass in Ihrer Kultur, wenn Sie sagen, GEISTESKRANKHEIT, „die Leute denken, es ist etwas falsch mit Ihrem Körper.“ Und behandeln Sie es, indem Sie die körperlichen Beschwerden. Therapie oder Psychopharmaka ist reserviert für Menschen, die als „verrückt“, sagte Sie.
„Es ist etwas, das kommt von einem Mangel an Bildung, keine schlechten Absichten,“ Chao sagte.
Die uveitis Diagnose verstärkt Ihrer Familie überzeugungen. „Sie dachte, dass ich eigentlich gar nicht haben psychische Probleme“, sagte Sie. „Es ist nur eine Erweiterung meiner physischen Krankheit.“
Für Menschen in jeder Kultur ist, kann es manchmal schwierig sein, zu verbalisieren, Erfahrungen von trauma.
Nary Zunft sieht dies täglich in Ihrer Arbeit mit den Kambodschanischen Flüchtlinge in Nord-Philadelphia. Viele kommen zu Ihr mit Beschwerden über Schmerzen in der Brust, Kopfschmerzen und Magen-Probleme. Doch die ärzte waren nicht in der Lage zu finden, eine körperliche Ursache.
Sie haben oft langfristige, unbehandelte posttraumatische Belastungsstörung aus dem Krieg und der Völkermord in Kambodscha während der 1960er und 70er Jahre, sagte Zunft, executive director der non-Profit-Zunft ist die Integrierte und Gezielte Dienstleistungen für den Menschen.
„Ohne diese Erfahrung nicht Weg, es sei denn Sie verarbeiten es,“ sagte Sie.
Zunft, der auch Kambodscha, geboren in einem Flüchtlingslager in Thailand, nachdem Ihre Eltern flohen aus dem Krieg. Ihre Familie war gezwungen, zu verschieben, zweimal mehr, bevor Sie sich in Philadelphia im Jahre 1984.
Auf den ersten Sie verdrängt das trauma, und konzentrierte sich stattdessen auf die Suche nach einem zu Hause, immer jobs und die Sprache zu lernen—so, wie viele Flüchtlinge Zunft heute arbeitet.
„Wenn Sie endlich zu verarbeiten das trauma Jahre später, es ist so überwältigend, können Sie nicht die Funktion“ Freunden sagte. „Es ist gekommen, um in einem physischen Sinn.“
Eine 2013 Studie von Massachusetts General Hospital und der Harvard Medical School dokumentiert Nacken Schmerzen als häufiges symptom der PTBS unter Kambodschaner in Amerika. Forscher vermuten, dass es sich um das psychische trauma der Menschen während des Völkermordes gezwungen, schwere Lasten zu tragen Schmutz auf einer Stange symmetrisch auf den Hals.
„Sie würde nicht in der Regel finden Sie, dass Sie in einem Angst-Inventar, aber es kann eins der Symptome könnte eine person berichten,“ Yasui sagte.
Für Jahre, Chao schwieg über Ihre geistige Gesundheit kämpfen. Auch wenn Sie Gedanken des Selbstmords, der Sie nur selten erwähnt Ihnen zu Hause.
Stattdessen schrieb Sie Briefe an einen imaginären fremden, der dachte Sie würde es verstehen Ihren Schmerz. Diese Praxis führte schließlich Chao zu starten, eine gemeinnützige aufgerufen, Briefe an Fremde, die Werke zu entstigmatisieren gewann psychische Erkrankungen und erweitern Sie den Zugang zu Behandlung.
Heute ist Sie offen über Ihre psychische Erkrankung sprechen auf die psychische Gesundheit Konferenzen und TEDxTeen.
Sie hat weniger Episoden uveitis—ein trend, den Sie Attribute, um besser psychische Gesundheit und das Gefühl „akzeptiert, als jemand mit einer psychischen Erkrankung.“
Unter was Sie meint, Ihre wichtigste Arbeit ist das sprechen in der chinesischen kulturellen Zentren über die Anerkennung der Anzeichen von psychischen Erkrankungen und der Suche nach Pflege. „Sie sehen, eine chinesische person, mit Ihnen zu sprechen über es in der chinesischen hilft, die Informationen zu bekommen, die über ein Vielfaches einfacher,“ Chao sagte.
Aber die Verantwortung um dieses Problem zu beheben sollte nicht allein mit den Patienten, sagen Experten.
Primary-care-ärzte, die oft die ersten Anlaufstellen für Patienten, müssen berücksichtigen psychische Ursachen für die Symptome, zwei Boston-Bereich Psychiater schrieb in der Psychiatrischen Zeiten.
Aber es ist ein empfindliches Gleichgewicht. Ärzte sollten nicht davon ausgehen, dass jede Asiatisch-amerikanische körperliche Krankheit hat eine psychische Ursache, sagte Jesse Suh, ein Koreanisch-amerikanischen Psychologin mit Sitz in Philadelphia.
Psychische Gesundheit Kliniker müssen auch Fragen über körperliche Symptome und kultureller Faktoren bei der Diagnosestellung, sagte er.
Lovella Calica hat gelitten, Magen-Darm-Probleme, seit Sie ein teenager war. In Ihrem 20s, erlebte Sie täglich Bauchschmerzen, übelkeit, Verdauungsstörungen und Sodbrennen. Jetzt 37, die Filipino-Amerikaner hat verfolgt Sie, um Sie sexuell missbraucht als ein Kind.
„Ich war in der Therapie und während der ganzen Zeit, aber ich wollte nicht reden, Magen Probleme mit meiner Therapeutin,“ Calica sagte. Noch hat der Therapeut Fragen.
Stattdessen Calica sahen unzählige ärzte in Philadelphia, wo Sie 14 Jahre lang lebte, bevor er nach Michigan im letzten Jahr. In dieser Zeit, Sie wurde diagnostiziert mit reflux. Aber einige Symptome, die persistent sind. Sie richtet sich an Ihnen durch Therapie und Medikation.