Kinder in der Kinderbetreuung sind nicht immer genug, mäßige bis kräftige Intensität körperlicher Aktivität

Viele Kinder sind jetzt eingeschrieben in einige Art der Kinderbetreuung, während Ihre Eltern arbeiten, viele für mehrere Stunden täglich, mehrere Tage pro Woche.

Angesichts der immer vollen Terminkalender von heute für die Familien, die Eltern verlassen sich oft auf die frühe kindheit-Erzieher (ECEs) in Kindertagesstätten zur Versorgung der Kinder mit Ihrer täglichen körperlichen Aktivität, wie auch andere Möglichkeiten für die Pflege Ihrer Entwicklung.

Aber sind Sie bereit für die Herausforderung? Die Hinweise darauf können wir platzieren eine unzumutbare Belastung für diese Ausbildung von Spezialisten.

Körperliche Aktivität, in form von aktiv zu spielen, bietet viele Vorteile—körperlich, kognitiv und sozial. Neue Kanadische und internationale Richtlinien der World Health Organisation identifizieren Sie die Notwendigkeit für junge Kinder zur Teilnahme an der täglichen Herz-pumpende körperliche Aktivität.

Wir haben beide Doktortitel in der Gesundheitsförderung, mit Schwerpunkt auf körperliche Aktivität in den frühen Jahren. Unsere Forschung in der Kind-Gesundheit und Körperliche Aktivität-Labor an der Western University zeigt, dass junge Kinder in der Kinderbetreuung sind, nicht erfüllen nationalen oder internationalen Leitlinien zur körperlichen Aktivität. Insbesondere sind Sie nicht immer genug mäßige bis kräftige Intensität Tätigkeit.

Dies stellt unsere Kinder einen riesigen Nachteil aus einer physischen, psychischen und sozialen Entwicklung, die Perspektive.

Kinderbetreuung Anbieter müssen bessere Ausbildung

In einer Studie des Ontario-basierte Kinderbetreuung Anbieter, ECEs erkannt, es mangelt Ihnen an Vertrauen zu entwickeln, Chancen und engagieren, um junge Kinder in körperliche Aktivität während der Betreuungszeiten.

Dies bedeutet, dass die Lehrerausbildung und berufliche Entwicklungsmöglichkeiten, die lehren, „wie viel“ und „wie“ führen körperliche Aktivität Möglichkeiten sind wesentlich Ausbildung.

Wir brauchen auch die Unterstützung ECEs mit entsprechender Ausrüstung und Ressourcen. Gewidmet Brutto motor Raum (im freien und im Innenbereich, wenn das Wetter schlecht ist) und tragbare Spielgeräte, wie Bälle, Reifen und Protokolle sind unerlässlich für das erste Kinder-hop, überspringen, springen und laufen.

Kinder 10 mal aktiver im freien

Schließlich ist auf die Bedeutung der im freien frei spielen muss betont werden—als eine einfache und kostengünstige Möglichkeit zur Erhöhung der körperlichen Aktivität unter diesen Jungen Bevölkerung.

Unsere Forschung schlägt vor, dass die Kinder 10 mal aktiver im freien als drinnen in der Kinderbetreuung. So bekommen Kinder (und Erwachsene) draußen, unabhängig vom Wetter, unterstützt Ihre Bewegung bemüht.

Spielen im freien bei Jungen Kindern wurde im Zusammenhang mit der verbesserten selbst-Vertrauen, selbst-Bewusstsein und Entscheidungsfindung.

Spielen im freien ist auch im Zusammenhang mit den verstärkten Zugang zu besserer Luftqualität (im Vergleich zu drinnen)—daher die Verringerung der Belastung der Kinder durch gemeinsame Allergene (z.B. Staub, Schimmel, Haustier dander) und Infektionskrankheiten.

Forschung in Aktion

Die Forschung hat festgestellt, der Einfluss von Kindertagesstätten und die Mitarbeiter auf die körperliche Aktivität junger Kinder. Jetzt ist es an der Zeit, dieses wissen in Aktion.

Erstellen körperliche Aktivität-Richtlinien, unterstützt die professionelle Entwicklung und Ausbildung im Bereich der frühkindlichen Bildung Diplom-Programme vor der Eingabe der Belegschaft, und die konsistente Bereitstellung von vielfältigen tragbare Geräte und im freien Spiel sind wichtige Orte, um zu starten.

Es gibt jedoch noch viele, die wir kennen müssen. Wie können wir die Integration von mehr Bewegung in educators‘ tägliche Programmierung mit Kinder? Wie können wir das machen Lektion-Pläne mehr aktiv? Was getan werden kann, zu maximieren die Chancen für die Brutto-motorischen Bewegung drinnen? Mehr Forschung ist notwendig.